Άνοια: Το κοινό φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή συνδέεται με 54% αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικής έκπτωσης

Αυξάνονται τα στοιχεία ότι ο κίνδυνος άνοιας ανάλογα με την ηλικία θα μπορούσε να αποφευχθεί με την αλλαγή του τρόπου ζωής.



Ένα σύνολο ερευνών υποδηλώνει ότι η πρόληψη της άνοιας μπορεί να απαιτεί προσοχή κατά τη λήψη ορισμένων φαρμακευτικών φαρμάκων.

Μια μελέτη, με επικεφαλής τη Φαρμακευτική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, τόνισε τη σχέση μεταξύ των αντιχολινεργικών φαρμάκων και του κινδύνου άνοιας μετά από παρακολούθηση των συνηθειών σχεδόν 3.500 ανδρών και γυναικών.

Χρησιμοποιώντας ιατρικά αρχεία, οι ερευνητές μπόρεσαν να προσδιορίσουν όλα τα φάρμακα, τόσο σε περιγραφή όσο και χωρίς ιατρική συνταγή, που έλαβε ο καθένας από τους συμμετέχοντες για τα 10 χρόνια πριν από την έναρξη της μελέτης.

Κίνδυνος άνοιας



Κίνδυνος άνοιας: Ορισμένα φαρμακευτικά φάρμακα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας (Εικόνα: Getty)

Ανακάλυψη για την άνοια: Νέα θεραπεία «θα μπορούσε να μειώσει την εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ»

Η άνοια περιγράφει μια ομάδα σχετικών συμπτωμάτων που συνδέονται με μια συνεχή έκπτωση στη λειτουργία του εγκεφάλου. Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν άνοια.

Όλοι οι συμμετέχοντες παρακολουθούσαν την υγεία τους για μια περίοδο επτά ετών και συνολικά 800 συμμετέχοντες εμφάνισαν άνοια.

Αφού εξέτασαν τη χρήση αντιχολινεργικών φαρμάκων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν το φάρμακο είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια από τους ομολόγους τους.

Επιπλέον, ο κίνδυνος άνοιας αυξήθηκε σύμφωνα με τη αθροιστική δόση.



Η ομάδα διαπίστωσε ότι η λήψη ενός αντιχολινεργικού φαρμάκου για περίπου τρία χρόνια συσχετίστηκε με 54 τοις εκατό μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, σε σύγκριση με τη λήψη της ίδιας δόσης για τρεις μήνες ή λιγότερο.

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: [ΠΛΗΡΟΦΟΡΩ] [ΣΥΜΒΟΥΛΗ] [ΔΙΟΡΑΤΙΚΟΤΗΤΑ]

Ενώ η μελέτη παρατήρησης είναι μία από τις πολλές που παρατηρούν συσχέτιση μεταξύ αντιχολινεργικών φαρμάκων και άνοιας, δεν είναι σε θέση να εδραιώσει μια αιτιολογική σχέση.

Το φάρμακο δρα αναστέλλοντας την ακετυλοχολίνη, μια χημική ουσία στον εγκέφαλο που εμπλέκεται στη μάθηση και τη μνήμη.

Η ουσία λειτουργεί μεταδίδοντας μηνύματα στο νευρικό σύστημα και διεγείροντας τις συσπάσεις των μυών.



Αν και παραμένει ασαφές εάν το φάρμακο προκαλεί άμεσα άνοια, έχει αποδειχθεί προηγουμένως ότι μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσης σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με το Harvard Health.

Αντιχολινεργικά φάρμακα

Τα αντιχολινεργικά φάρμακα περιλαμβάνουν πολλούς τύπους φαρμάκων (Εικόνα: Getty)

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας; Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας;

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας; (Εικόνα: EXPRESS.CO.UK)

Σύμφωνα με το Age UK: «[Τα αντιχολινεργικά φάρμακα] περιλαμβάνουν αντιισταμινικά, βενζοδιαζεπίνες, ορισμένα αντικαταθλιπτικά, βαρβιτουρικά και μυοχαλαρωτικά.

«Παραδείγματα καταστάσεων για τις οποίες χρησιμοποιούνται τα αντιχολινεργικά είναι το άσθμα και η ακράτεια ΧΑΠ, η αϋπνία, η κατάθλιψη, η ζάλη, ορισμένες αλλεργίες όπως ο αλλεργικός πυρετός και τα πεπτικά έλκη και η εκκολπωματίτιδα».

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Πολλές συνήθειες του τρόπου ζωής έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας, αλλά η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής για τον εγκέφαλο, η οποία συνήθως περιλαμβάνει ψάρια, έλαια και λαχανικά, θεωρείται απαραίτητη.

Η μεσογειακή διατροφή, για παράδειγμα, περιλαμβάνει όλα τα κρίσιμα συστατικά που απαιτούνται για την προστασία του εγκεφάλου.

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν αυτές τις δίαιτες έχουν καλύτερες επιδόσεις σε γνωστικά τεστ, σε σύγκριση με εκείνους που ακολουθούν δίαιτα με μειωμένα λιπαρά.

Οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να προσδιορίσουν ποια ακριβώς συστατικά της δίαιτας την κάνουν καλή για τον εγκέφαλο.

Άλλα μέσα μείωσης του κινδύνου άνοιας περιλαμβάνουν τον σωστό ύπνο, ο οποίος κυμαίνεται από έξι έως οκτώ ώρες.

Τέλος, το να παραμένετε ψυχικά και κοινωνικά δραστήριοι και ο περιορισμός της πρόσληψης αλκοόλ θα μπορούσαν όλα να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου γνωστικής έκπτωσης.