Όραση: Τρία συμπτώματα αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς – αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρασης

Η έκφραση λέει «τα μάτια είναι τα παράθυρα στην ψυχή». Είναι επίσης βασικοί δείκτες για την υγεία κάποιου. Με την ηλικία, οι φακοί των ματιών γίνονται λιγότερο εύκαμπτοι και δυσκολεύουν την εστίαση σε κοντινά αντικείμενα. Μια σοβαρή πάθηση υγείας, η οποία εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια όρασης, φέρει τρία πρώιμα προειδοποιητικά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε.



Η αποκόλληση αμφιβληστροειδούς περιγράφει μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης κατά την οποία ένα κρίσιμο στρώμα ιστού ή ο αμφιβληστροειδής που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού αρχίζει να απομακρύνεται από το στρώμα των αιμοφόρων αγγείων που του παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

Υπάρχουν πολλές αιτίες αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς. Ωστόσο, οι πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν τη γήρανση ή έναν τραυματισμό στα μάτια.

Όσο μεγαλύτερη είναι η αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς χωρίς θεραπεία, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος μόνιμης απώλειας όρασης στο προσβεβλημένο μάτι.

Όραση: Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς



Όραση: Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε την προειδοποίηση για αποκόλληση αμφιβληστροειδούς (Εικόνα: Getty Images)

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα συμπτώματα της αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς περιλαμβάνουν:

Η ξαφνική εμφάνιση πολλών floaters — μικροσκοπικές κηλίδες που φαίνεται να παρασύρονται στο οπτικό σας πεδίο

  • Λάμψεις φωτός στο ένα ή και στα δύο μάτια (φωτοψία)
  • Θολή όραση
  • Σταδιακά μειωμένη περιφερική όραση.

Υπάρχουν πολλές αιτίες αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς, αλλά οι πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν τη γήρανση ή έναν τραυματισμό στα μάτια.

«Υπάρχουν τρεις τύποι αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς», είπε το Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών.



Ο ιστότοπος υγείας εξήγησε: «Αυτά περιλαμβάνουν ρεγματογενή, έλξη και εξιδρωματική.

«Κάθε τύπος συμβαίνει εξαιτίας ενός διαφορετικού προβλήματος που κάνει τον αμφιβληστροειδή σας να απομακρύνεται από το πίσω μέρος του ματιού σας».

Όραση: Μειώστε τον χρόνο οθόνης

Όραση: Οι ειδικοί συμβουλεύουν να κάνετε 20 λεπτά διάλειμμα 20 πόδια μακριά για 20 δευτερόλεπτα (Εικόνα: Getty Images)

Ποιος κινδυνεύει;

Εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας είχατε αποκόλληση αμφιβληστροειδούς στο παρελθόν



Είχες σοβαρό τραυματισμό στα μάτια

Έχετε κάνει χειρουργική επέμβαση στα μάτια, όπως χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του καταρράκτη

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (μια κατάσταση σε άτομα με διαβήτη που επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή)

Ακραία μυωπία (μυωπία), ειδικά ένας σοβαρός τύπος που ονομάζεται εκφυλιστική μυωπία

Αποκόλληση οπίσθιου υαλοειδούς (όταν το υγρό που μοιάζει με γέλη στο κέντρο του ματιού απομακρύνεται από τον αμφιβληστροειδή)

Ορισμένες άλλες οφθαλμικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της αμφιβληστροειδούς (όταν ο αμφιβληστροειδής χωρίζεται σε 2 στρώματα) ή του εκφυλισμού του πλέγματος (λέπτυνση του αμφιβληστροειδούς).

Για να διατηρούνται τα μάτια υγιή ακόμη και με αυξημένο χρόνο οθόνης, ο χειρουργός οφθαλμίατρος στο Moorfields Eye Hospital, Alex Lonides συμβουλεύει:

  • Ασκήστε τον κανόνα 20-20-20 κοιτάζοντας μακριά από την οθόνη σας κάθε 20 λεπτά, 20 πόδια μακριά για 20 δευτερόλεπτα
  • Τοποθετήστε την οθόνη σας σε απόσταση 50 cm-65 cm από τα μάτια σας
  • Ρυθμίστε τη φωτεινότητα της οθόνης
  • Κρατήστε τα μάτια λιπασμένα
  • Βελτιώστε την ποιότητα του αέρα σας
  • Μείνετε ενυδατωμένοι
  • Χρησιμοποιήστε μια αντιανακλαστική επίστρωση.