Υγεία του Mark Selby: Παίκτης σνούκερ «σε φαρμακευτική αγωγή» για «σκληρή» κατάσταση - συμπτώματα

Μετά την αποχώρησή του από το Masters του 2021, ο 38χρονος παίκτης του σνούκερ μίλησε ανοιχτά για τη μάχη του με την κατάθλιψη. Ο σταρ, ο οποίος γνώρισε την τριπλή επιτυχία στο Crucible έχασε τον μπαμπά του όταν ήταν μόλις 16 ετών, μια τραγωδία που έπληξε σκληρά τον νεαρό παίκτη του σνούκερ, τόσο που δεν ήθελε καν να παίξει το αγαπημένο του άθλημα. Μιλώντας στην The Sun για αυτή τη δύσκολη στιγμή στη ζωή του, ο Σέλμπι είπε: «Τους πρώτους έξι μήνες μετά τον θάνατό του, λίγο πολύ κουλουριαζόμουν σε μια μπάλα και δεν ήθελα να παίξω. Ήταν το τελευταίο πράγμα που είχα στο μυαλό μου».



Από τότε που πέτυχε αυτό που ο Σέλμπι ανέφερε ως πάτο, ο πρωταθλητής του σνούκερ προέτρεψε τους άλλους να μην υποφέρουν σιωπηλά, αλλά να ζητήσουν βοήθεια όταν χρειάζεται.

Αυτό ενθαρρύνθηκε από την πανδημία Covid-19, όπου ο Σέλμπι παραδέχτηκε ότι πάλευε να κρατήσει το μυαλό του ενεργό.

«Είναι σκληρό», είπε. «Όταν οι άνθρωποι περνούν από κατάθλιψη είναι πολύ δύσκολα και τέτοιες στιγμές δεν το κάνουν πιο εύκολο γιατί είσαι κλεισμένος στο σπίτι σου και έχεις τόσο πολύ χρόνο να σκεφτείς πράγματα.

«Όταν το περνούσα - και ακόμη και τώρα συνεχίζω να παίρνω φάρμακα μέχρι σήμερα - πήγα να δω τους επαγγελματίες και μου έλεγαν να κάνω πράγματα που σου αρέσουν και προσπαθείς να κρατήσεις το μυαλό σου ενεργό.



Υγεία Mark Selby

Mark Selby: Ο παίκτης του σνούκερ έφτασε στον πάτο μετά τον θάνατο του πατέρα του (Εικόνα: Getty)

«Αλλά είναι δύσκολο όταν περνάς τέτοιες στιγμές γιατί τα πράγματα που απολαμβάνεις δεν μπορείς να πας και να τα κάνεις.

«Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να μιλήσεις με τους επαγγελματίες. Μιλήστε στην οικογένειά σας και κλάψτε για βοήθεια και ζητήστε τους να σας βοηθήσουν επίσης».

Στο παρελθόν, ο Selby έχει πιστώσει τη σύζυγό του Vikki Layton που του έδωσε τη δύναμη να ξεπεράσει τις δύσκολες στιγμές που έχει αντιμετωπίσει.



Μιλώντας για τις δυσκολίες του με τη θλίψη και τα προβλήματα ψυχικής υγείας, ο Σέλμπι πρόσθεσε: «Η Βίκι είναι μια φανταστική γυναίκα. Ήταν ένα μεγάλο μέρος της επιτυχίας μου, μην κάνετε λάθος σε αυτό.

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: [ΔΙΟΡΑΤΙΚΟΤΗΤΑ] [ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ] [ΑΡΓΟΤΕΡΟ]

«Είναι δύσκολο, δεν θα είμαι το μόνο άτομο που θα το περάσω και όχι το τελευταίο.

«Αν το περνάς αυτό, πρέπει να μιλήσεις, μην κουλουριάζεσαι σε μια μπάλα όπως έκανα εγώ.

«Μιλήστε ανοιχτά, μιλήστε στους πιο κοντινούς σας ανθρώπους και κάντε τους να συνειδητοποιήσουν τι περνάτε, ώστε να σας δώσουν την πλήρη προσοχή τους».



Ο Σέλμπι δεν είναι ο μόνος πρωταθλητής του σνούκερ που έχει μιλήσει για τη σημασία της αναγνώρισης της ψυχικής υγείας στον αθλητισμό ως συμπατριώτης του Ρόνι Ο'Σάλιβαν, ο οποίος υπέφερε από κατάρρευση και κατάθλιψη που προστέθηκε στο σχόλιο.

Είπε: «Είναι καλό που οι άνθρωποι μιλούν περισσότερο για αυτά τα θέματα και εξετάζουν την ευημερία των ανθρώπων.

«Οι αθλητές που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας δεν πρέπει να τιμωρούνται».

Το NHS εξηγεί ότι η κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από το να αισθάνεσαι απλά δυστυχισμένος ή κουρασμένος για λίγες μέρες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν από περιόδους κατάθλιψης, αλλά όταν νιώθετε κατάθλιψη αισθάνεστε επίμονα λυπημένοι για εβδομάδες ή μήνες, αντί για λίγες μέρες.

Πώς να καταλάβετε εάν έχετε κατάθλιψη
Η κατάθλιψη, όπως πολλές καταστάσεις ψυχικής υγείας επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους και μπορεί να προκαλέσει πληθώρα συμπτωμάτων.

Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από αίσθημα δυστυχίας και απελπισίας έως απώλεια ενδιαφέροντος για τα πράγματα που απολαμβάνατε.

Υγεία Mark Selby

Mark Selby: Ο παίκτης του σνούκερ παίρνει φάρμακα για την κατάθλιψή του (Εικόνα: Getty)

Το NHS συνεχίζει εξηγώντας ότι μπορεί να υπάρχουν και σωματικά συμπτώματα, όπως αίσθημα συνεχούς κόπωσης, άσχημος ύπνος, έλλειψη όρεξης ή σεξουαλικής ορμής και διάφοροι πόνοι. Η κατάθλιψη, στην πιο ήπια της μορφή, μπορεί να σας κάνει να νιώθετε επίμονα χαμηλοί στη διάθεση, ενώ η σοβαρή κατάθλιψη μπορεί να σας κάνει να νιώσετε αυτοκτονικά.

Είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από έναν γενικό γιατρό εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη. Πολλοί άνθρωποι περιμένουν πολύ καιρό πριν ζητήσουν βοήθεια για την κατάθλιψη, αλλά είναι καλύτερο να μην καθυστερήσετε. Όσο πιο γρήγορα επισκεφτείτε έναν γιατρό, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να είστε στο δρόμο της ανάκαμψης.

Η θεραπεία για την κατάθλιψη συχνά περιλαμβάνει συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής, θεραπειών ομιλίας και φαρμάκων και θα σας συστήνεται σε προσωπική βάση.

Για εμπιστευτική υποστήριξη από εκπαιδευμένους εθελοντές, μπορείτε να καλέσετε το Samaritans στο 116 123 ή να στείλετε email , ή να στείλετε μήνυμα στο SHOUT στο 85258.